Dobrze jest wiedzieć, że klimakterium nie sposób pominąć. To naturalny element w toku życia każdej kobiety. Nieszczęśliwie często wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą nieprzyjemne symptomy. Jak sobie z nimi dać radę? Więcej informacji o psychicznych objawach menopauzy znajdziesz na naszej stornie Najważniejsze to podjąć kroki prewencyjne szybko po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najmocniej charakterystycznych możemy zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, zmniejszenie ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Wyszczególnione powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami harmonii w układzie hormonalnym. Dodatkowo można zauważyć objawy emocjonalne, takie jak niepokój, wzmożona drażliwość, huśtawki nastroju czy przewlekłe zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj leczenia musi uwzględniać wszystkie kategorie objawów. Ważne jest jego wielowymiarowe działanie. W naszym serwisie znajdziesz więcej na temat nietrzymania moczu występującym po porodzie Nie można pozostać na etapie aplikowania preparatów. Terapię korzystnie jest uzupełnić o zdrową dietę, oraz systematyczną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Działania prewencyjne najrozsądniej zacząć zanim wystąpią konkretne objawy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz organizm w dobrym procesie starzenia oraz w menopauzie. Z kolei praktykowanie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie bać się poproszenia o pomoc medyczne specjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.
Rodzaje leków na menopauzę
